Monthly Archives: augustus 2015

Gratis Proefles Zenmeditatie

GRATIS PROEFLES ZENMEDITATIEZen.nl logo

Zaterdag 5 september 2015 10:00u
Zondag 6 september 2015 10:00u en 12:00u

In deze proefles wordt uitleg gegeven over Zenmeditatie, wat Zen met je kan doen, de zithouding, etc. We sluiten af met een kopje thee. De Zenmeditatie introductie cursus leert je mediteren op een inspirerende, verdiepende en vooral praktische manier. Deze lesmethode past bij actieve mensen die op zoek zijn naar balans en verdieping. Zen is het trainen van je mentale fitness met spirituele diepgang. Direct merkbare resultaten zijn onder andere een betere concentratie, beter slapen, meer energie, goed kunnen ontspannen, beheersen van verslavingen (minder behoefte aan roken, drank, snoepen), beter omgaan met pijn en emoties en meer creativiteit. Dit leidt tot verdieping en beter functioneren in werk en privé. De positieve effecten zijn in vele wetenschappelijke studies aangetoond.

Datum en Tijd:   Zaterdag 5 september 10:00u en Zondag 6 september 2015 10:00u en 12:00u
Duur:      Ong. 1½ uur
Lokatie:  Appelschuur, Hoek 10 in Dussen
Prijs:       € 0,-

KLIK HIER OM JE AAN TE MELDEN