Over Mi

Het ontstaan van Mi-Yoga!IMG_4307.1

Miranda was als kind in haar vrije tijd regelmatig te vinden op het voetbalveld, in de turnzaal en op haar crossfiets. Later kwamen hockey en ATB-fietsen om de hoek kijken. Het fietsen werd aangeraden door de arts en fysiotherapeut vanwege de opgelopen knieblessures tijdens het voetballen en skiën. Miranda was een fanatiek sporter en ging vaak tot het uiterste.

In 2000 is zij begonnen met het volgen van yogalessen. Ze had er onmiddellijk een goed gevoel bij. De energie, kracht, souplesse en innerlijke rust, die zij door de veelal uitdagende houdingen kreeg, maakten haar nieuwsgierig. Daarom besloot Miranda zich in 2005 verder te gaan verdiepen in yoga en reed daarvoor wekelijks naar Antwerpen.

In 2009 besloot zij een opleiding te gaan volgen om Ashtanga-yogalessen te kunnen geven. Vanaf september 2010 geeft Miranda les op verschillende locaties. In 2011 is zij haar kennis en ervaring gaan uitbreiden met andere vormen van yoga waaronder en met name Pralaya Yoga. De lessen zijn uitdagend en dynamisch en de nadruk ligt op techniek en het juist uitvoeren van de houdingen. Voor iedereen is er de ruimte om het eigen lichaam te ontdekken en te ervaren hoe de geest hierop reageert.

Yoga biedt tal van mogelijkheden. Samenvattend: “lichaam en geest komen in harmonie”. Miranda wil met een “down to earth” benadering, een gedegen kennis en een tikkeltje humor zoveel mogelijk mensen met de helende kracht van yoga laten kennis maken en zo een steentje bijdragen aan ieders welzijn!

Opleiding en ervaring

2000 – 2009 Yogales van Paul Schuur, gespecialiseerd in Okido en Iyengar-yoga
2010 Opleiding tot Ashtanga yoga-docent bij AYA Ashtanga Yoga Academy - 200H geregistreerd RYT 200
2010 Teacher Training 25H Ashtanga Primary Series door Manju Pattabhi Jois, zoon van de grondlegger van de Ashtanga yoga
2011 Teacher Training 30H Ashtanga Second Series door Manju Jois
2011 - 2013 Teacher Training 500H door Yogasite Breda in samenwerking met Robert Boustany en Neva Ingalls - 500H geregistreerd RYT 500
2013 Start opleiding tot ZEN-leraar via Zen.nl
2
014 10 weken online course WimHofMethode
2015 Gecertificeerd Zencoach via Zen.nl
2015 Gecertificeerd Zenleraar via Zen.nl (CRKBO geregistreerd)
2016 Start Teacher Training Kundalini Yoga Level I via Amrit Nam Sarovar
2017 Gecertificeerd Kundalini Level I yogaleraar via Amrit Nam Sarovar
2017 Gongtraining via Spirit Connection
2018 Start Teacher Training Kundalini Yoga Level II via Amrit Nam Sarovar

Daarnaast heeft Miranda nog diverse workshops bijgewoond van o.a. Robert Boustany, David Swenson, Michael Hamilton, Elsie Mathijssens, Wim Hof, Joachim Meire, Marlies de Koning, Tulku Lobsang, Dorinda Farver en Nicki Forman. Zij is ook een maand lang voor een intensieve training bij Robert Boustany naar Houston geweest om meer te leren over het Pralaya Yoga systeem.

Yoga Certificaten:
200H RYT via Yoga Alliance
500H RYT via Yoga Alliance

RYT200_200x200 500H RYT