Wanneer je je nog niet helemaal thuis voelt in een groep, kun je ervaren wat yoga met je kan doen d.m.v. een privésessie. Privésessies zijn aanbevolen wanneer je onlangs een operatie hebt ondergaan, wanneer yoga nieuw voor je is, wanneer je wilt herstellen van een blessure of wanneer je je eigen yoga-beoefening wilt verdiepen. Tijdens een groepsles is de aandacht van de leraar verspreid over de verschillende lichaamstypes en niveaus. Tijdens een privésessie kunnen we heel efficiënt te werk gaan en alle aandacht op jouw behoeften afstemmen. Zodoende bevorderen we mobiliteit, kracht, houding en eventueel snellere genezing. Enkele of meerdere privésessies zijn een waardevolle aanvulling op je gezondheid.
Wat is ervoor nodig:
Mi-Yoga! verzorgt de yogalessen in de yogastudio in de Appelschuur, Hoek 10 te Dussen. Benodigde attributen zijn aanwezig. Het is wel verstandig een eigen yogamat aan te schaffen in verband met de hygiène. Overleg hierover is aan te raden, niet elke mat is geschikt!
Tarieven:
Privésessie 1 persoon 60 minuten : € 65,-
Privésessie 1 persoon 90 minuten: € 90,-
Privésessie meerdere personen 60 minuten: € 90,-
Privésessie meerdere personen 90 minuten: € 135,-
Bij boeking van een blok van 5 privésessies ontvang je 10% korting.
Interesse:
Wil je meer weten of Mi-Yoga! iets voor je kan betekenen, mail dan naar info@mi-yoga.nl of bel met Miranda op 06-51925498.